CAT DE SANATOASA ESTE INGHETATA? DAR IAURTUL INGHETAT?

Cred ca nu mai este deloc o noutate faptul ca exista cateva diferente importante intre iaurtul inghetat si inghetata, in ceeea ce priveste beneficiile acestora pentru sanatate. Chiar daca ambele fac parte din categoria produselor lactate, acestea prezinta cateva diferente, in special pe baza grasimii si a gustului de lapte.

    Prima data trebuie sa comparam valorile nutritionale, si-anume:

– Nutrienti: 1 ceasca de iaurt inghetat contine aproximativ 220 de calorii, 5 grame de proteine si 38 de grame de carbohidrati, in timp ce 1 ceasca de inghetata are aproximativ 275 de calorii, 5 grame de proteine si 30 de grame de carbohidrati.

– Grasimi: iaurtul inghetat detine niveluri moderate de grasime, aproximativ 6 pe ceasca, dintre care 4 sunt grasimi saturate. Inghetata are de aproximativ de doua ori mai multa grasime decat iaurtul inghetat.

– Zahar: Ambele sunt bogate in zahar.

    Apoi trebuie sa comparam intensitatea gustului:

Iaurtul inghetat are un gust puternic, datorita compozitiei asemanatoare cu cea a iaurtului traditional, iar inghetata este mai dulce si se gaseste sub mai multe arome.

Inghetata are o consistenta oarecum mai cremoasa, datorita procentului mai multor grasimi din lapte.

Exista minerale in ambele produse, care sunt benefice pentru o multime de probleme de sanatate, cum ar fi: densitatea osoasa, sanatatea sistemului nervos si activitatea metabolica.

Care este mai sanatos?

In concluzie, inghetata este considerata mai sanatoasa deoarece iaurtul inghetat are un nivel ridicat de zahar si nu este indicat sa-l consumam prea des.

Pasarea Kiwi – ce nu stiai despre ea

Pasarea Kiwi se evidenteaza prin multe caracteristici ciudate si minunate, in acelasi timp, datorita mediului izolat de viata precum si lipsei  mamiferelor in Noua Zeelanda. Acestea s-au instalat Se presupune ca au ocupat un habitat ce nu era ocupat de catre nici un mamifer din acea zona, lucru care le-a favorizat si le-a lasat sa traiasca in pace si liniste deplina. Daca te fascineaza frumusetea acestor pasari atunci afla mai multe despre ele in cele ce urmeaza.

  • Un numar de 27 de pasari kiwi sunt vanate de pradatorii de temut din zona, in fiecare saptamana. Aceasta este cauza pentru care, pasarea kiwi se afla pe cale de disparitie.
  • Pasarea Kiwi nu poate zbura, astfel apartinand unui grup de pasari nezburatoare. Din cauza acestui lucru, nu se cunoaste exact modul in care acestea au ajuns in Noua Zeelanda;
  • Obiceiurile si caracteristicile fizice ale pasarii Kiwi se aseamana foarte mult cu cele ale mamiferelor, deoarece acestea au penele asemanatoare cu parul si picioare puternice;
  • Majoritatea pasarilor Kiwi sunt pasari nocturne, ele sunt active mai mult noaptea iar ziua lenevesc. Acesta este modul de viata specific mai multor animalele aflate in Noua Zeelanda;

Sistemul mecatronic este o parte importanta a cutiei de viteze DSG

Schimbarea vitezelor la masinile de ultima generatie se realizeaza prin intermediul unor cutii de viteze moderne. Cutia de viteza cu sapte trepte DSG este una dintre cele mai interesante si mai inovatoare inventii din domeniul auto. Elimina limitele stricte dintre transmii automate si manuale, fiind foarte simplu de actionat.

Cutiile de viteze DS:

  • au randament mai bun
  • consumul de combustibil e mai mic
  • emisiile poluante sunt si ele reduse

Este important de retinut ca schimbarea vitezelor se face fara a se intrerupe forta de tractiune, confortul in timpul condusului este mult mai mare, manevrarea masinii este mult mai rapida.In interiorul unei astfel de piese gasim un ambreiaj dubu, modul mecatronic dsg, ambreiaje cu frecare uscata si actionarea electrohidraulica a ambreiajelor si a treptelor de viteza. Mai intalnim pompa de ulei cu actionare electrica, uleiul pentru sistemul de actionare este racit natural.

Actionarea hidraulica a cuplajelor si a transmisiilor se realizeaza prin intermediul sistemului mecatronic dsg. Vitezele se schimba fara ca soferul sa sesizeze si masina va functiona fara probleme chiar si pe distante mai lungi. Defectarea cutiilor de viteze este destul de frecventa, mai ales daca sunteti un sofer care conduce destul de mult.

Daca aveti nevoie de un mecatronic pentru cutia de viteze DSG VW 7 trepte OE cu software il puteti gasi la preturi excelente la Stoauto, magazin online cu piese originale si reduceri consistente. Cautarea produsului dorit pe site e simpla. Dupa codul de produs sau denumire comerciala. Livrarile se fac in toata tara, rapid, prin curier, comenzile se plaseaza online in doar cateva minute si confirmarea lor e la fel de rapida.

Stoauto are piese de calitate de la cei mai buni producatori de pe piata. Fiecare piesa a fost testata si evaluata inainte de comercializare. Specialistii cu experienta sunt gata sa va ajute oricand pentru a comanda piesele de care aveti nevoie cu adevarat, speciale pentru masina dvs. Odata primita piesa se poate monta rapid intr-un service specializat autorizat si autoturismul va functiona din nou ca in prima zi.

Memoria iti joaca feste?

Distragerea atentiei

Ni se intampla tuturor cand ne concentram pe un anumit lucru si numai suntem atenti la ce se intampla in jur. Atentia este divizata. Asa se face ca atunci cand faci un anumit lucru creierul nu e in stare sa mai aloce resurse pentru a putea sa-ti amintesti ce se intampla in rest. Atunci cand esti concentrat pe un anumit lucru nu iti dai seama nici ca s-au produs schimbari importante la alt lucru. Ideea este ca nu ne amintim toate momentele lipsite de interes din viata. Daca ne-am aminti mereu si cele mai mici detalii nu am mai avea loc la un moment dat de amintiri cu adevarat importante.

Varful limbii

Multi isi amintesc ceva, dar isi dau seama imediat ca amintirea nu este intreaga. Stii ce vrei sa spui, dar nu esti in stare sa iti gasesti cuvintele potrivite. Amintirea exista, dar nu ne dam seama ce anume este, la ce se refera. De multe ori ajungem sa ne amintim lucruri similare, numai nu lucrul pe care vrem sa il aducem din memoria de lunga durata. Fenomenul varful limbii asa cum e numita aceasta situatie ciudata apare mai ales la persoanele in varsta. Ideea din spatele fenomenului e simpla. Cand vedem ceva nu ne amintim imediat totul legat de respectivul lucru, asta pentru ca al nostru creier incearca sa ne aminteasca de fiecare data o anumita amintire, un anumit set care sa corespunda unei nevoie implinite din trecut. Ca sa treceti peste un asemenea moment puteti sa incercati sa va amintiti cate silabe si cate litere are respectivul cuvant la care face trimitere amintirea. Memoria e pusa in miscare si ne amintim mai usor ce vrem sa spunem.

Ingrijirea unghiilor e mult mai simpla daca stii sa alegi oja de calitate

Au fost si perioade, va vine sa credeti sau nu, in care femeile nu prea dadeau atat de mare importanta unghiilor. Nici astazi unghiile nu au o mare importanta pentru anumite categorii sociale, insa pentru majoritatea femeilor ingrijirea lor e obligatorie. In afara de taiat si pilit, unghiile femeilor moderne sunt protejate de un strat de oja. Spre deosebire de alte vremuri, cand aceasta substanta minunata era greu de gasit si era de proasta calitate. Astazi avem oje de toate tipurile, pentru toate tipurile de unghii, preturile sunt bune si se gasesc peste tot.

Oja moderna are deja o multime de proprietati, protejand si infrumusetand unghiile. Poate fi aplicata rapid acasa sau la salon. Se usuca repede si nu afecteaza unghia. Ojele care merita cumparate au ingrediente in mare parte naturale si au nuante deosebite. Aplicarea lor este cat se poate de precisa, dintr-o singura oja putandu-se face o multime de aplicari. Pe de alta parte o oja pe care te poti baza va rezista foarte bine dupa aplicare. Va putea fi curatata la nevoie usor, fara a afecta straturile unghiilor.

Flormar are in oferta curenta cateva oje interesante, alaturi de tratamente si acetona pentru lucrul cu ojele. Preturile sunt bune pentru produsele afisate pe site si calitatea este garantata.

Oja de la Flormar are: 

  • rezistenta mare
  • extra stralucire
  • tehnologia Gel Expert IV si cea care previne exfolierea ojei
  • aplicarea simplificata

Iata doar cateva motive pentru care puteti comanda rapid produsele Flormar. Ojele pot fi permanente sau semipermanente. Au ingrediente de calitate si se pot aplica acasa fara probleme. Doar putina atentie si ceva experienta va sunt necesare pentru o manichiura profesionista. Consultantii Flormar va sunt la dispozitie cu orice informatie despre produse si despre livrari. Va pot ajuta sa alegeti ojele potrivite pentru o manichiura originala si de efect. Flormar garanteaza pentru calitatea produselor comercializate si pentru simplitatea aplicarii lor indiferent de ocazie.

In curand japonezii vor bea alcool marca… Coca Cola

De mai bine de 130 de ani in toata lumea se bucura de gustul autentic al celei mai cautate si mai cumparate bauturi racoritoare, Coca Cola. Brandul a reusit sa se impuna inca de la inceput. Sa se laude cu vanzari uriase si cu produse de calitate. Cu un gust autentic si cu foarte multe inovatii la nivel de linie de productie. Si pentru ca la un moment dat mai ai nevoie si de ceva nou si lumea este mereu gata sa accepte ceva ce vine de la un asemenea brand Coca Cola s-a decis sa lanseze o bautura… alcoolica.

Nu in toata lumea, ci in Japonia. Lansarea e programata pana la incheierea lui 2018. Bautura va semana cu Chu-Hi, dar va avea retete proprie. Alcoolul din ea va varia intre 3 si 8%, fiind bautura pentru femei. Pe langa putin alcool fata de alte bauturi noua productie Coca Cola va avea si arome, kiwi sau chiar yuzu. Desi este o incercare timida de a intra si pe piata bauturilor alcoolice, Coca Cola s-ar putea sa aiba un succes nesperat mai ales ca increderea in brand este foarte mare si lumea e dispusa sa cumpere produsele firmei gigant.

Ideea este ca alte piete nu vor primi bautura pentru ca exista o cultura unica in Japonia si japonezii sunt foarte conservatori in privinta lucrurilor facute de ei. Bautura se va numi Chu-Hi. Va fi disponibila doar in Japonia. Nu stim daca se va exporta, dar se pare ca Coca Cola are planuri mari. De alfel Coca Cola a mai avut incercari de a ajunge pe piata bauturilor alcoolice. Nu mai departe de 1997 presedintele si directorul sau executiv a contribuit la lansarea unitatii Coca Cola Wine Spectrum, deja vanduta pe atunci inca din 1983 pe 200 milioane de dolari.

Pe de alta parte Coca Cola s-ar putea sa aiba probleme in a intra pe o piata si asa saturata de foarte multe branduri mari. Lumea a asociat deja brandul cu bauturile dulci, racoritoare, asa ca nu se stie cine va fi tentat sa continue sa bea alcool marca Coca Cola. S-ar putea ca multa lume sa incerce, dar sa ramana la incercare si sa continue sa savureze sucul Coca Cola. Daca ar fi sa gandim logic, cand vii cu un produs nou pe o piata care are deja brandurile puternice in prim-plan este foarte greu sa ai succes daca nu investesti masiv in publicitate si nu incerci sa vii cu ceva nou, care chiar nu mai exista.

Avem deja alcool cu gust de fructe, de plante, avem bauturi cu continut mic de alcool. Coca Cola, daca vrea sa domine si piata de bauturi alcoolice trebuie sa vina cu ceva si mai indraznet. Vom vedea ce se va intampla in viitor… Pana atunci, hai noroc si spor la Chu-Hi.

 

Cu barierele automate parcarile vor fi sigure si traficul va fi mai fluid

Parcarile din zonele industriale sau din cele private au nevoie de sisteme moderne de supraveghere si de limitare a intrarilor si a iesirilor din respectivul perimetru. Una dintre solutiile care functioneaza foarte bine indiferent de marimea parcarilor este bariera automata. Cu ajutorul ei se pot evidentia intrarile si iesirile din zonele de parcare, restrictionarea accesului e rapida si sigura de fiecare data. Constructia sa eficienta include stalpi pentru sustinerea bratelor, lampi de semnalizare sau fotocelule, senzori.

Actionarea barierelor se realizeaza prin intermediul unor chei sau al unei telecomenzi speciale. Barierele mai pot fi folosite foarte bine si in garaje sau in zone rezidentiale. Variantele moderne de bariere automate pentru trafic intens au bucla inductiva si actionare cu modul gsm. Se deschid rapid cand se detecteaza masinile si cand se citesc numerele de inmatriculare prin sisteme tip LPR. In functie de parcare si de traficul estimat barierele pot varia ca lungime a bratului, ca viteza de deschidere. Protectia la inchiderea accidentala, deschiderea cand are loc o avarie si configurarea simpla pentru subsoluri si parcari de interior, cu brat articulat. Iata doar cateva dintre principalele beneficii ale unei bariere automate pentru parcari.

Alte avantaje ale barierelor automate tin de:

  • materiale de fabricatie rezistente la schimbari de temperatura si de umiditate
  • lungimile variabile ale bratelor usor de atasat
  • timpul scurt de ridicare
  • prezenta dispozitivelor antistrivire
  • semnalizarea luminoasa si acustica la avertizare
  • functionarea impecabila ani la rand

Divid, firma cu experienta pe piata, are pregatite in oferta curenta cateva modele de bariere automate pentru parcari, usor de comparat prin sistemul online de comparare. Cu bare de 3-4 pana la 7 metri si baze de ancorare incluse. Intretinerea si programarea barierelor e mult simplificata. Unitatea de comanda e unica indiferent de versiune, antistrivirea este automata, instalarea este simpla si rapida. Cand se intrerupe curentul bariera va functiona in continuare datorita unei baterii tampon optionale, integrabila in barierele de acces. Tot pe site gasiti si piese de schimb si kitur. Livrarile sunt rapide si se poate plati si cu un card bancar. Echipa de suport e pregatita mereu cu sfaturi si idei de achizitie pentru o siguranta crescuta a spatiilor delimitate de barierele automate.

Cum sa ai un creier sanatos si energie din plin?

Creierul nostru ne ajuta sa ne desfasuram activitatile zilnice, este un organ destul de mic, dar foarte important pentru intreg organismul. Un creier sanatos si bine ingrijit inseamna si o viata mai buna si un chef de viata mai mare. Cu cat ne neglijam creierul si il pune pe planul doi, cu atat creste riscul de boli grave. De oboseala si de aparitie a starii de rau. In fiecare zi putem sa evaluam tot ceea ce facem si sa depistam niste obiceiuri care ne afecteaza creierul mai mult decat ne-am putea inchipui. Daca le depistam corect si la timp si le corectam, aceste obiceiuri gresite pot sa se transforme in atuuri pentru o viata cat mai sanatoasa.

Care sunt?

Primul lucru gresit facut in fiecare zi, mai ales cand nu prea ai timp, este plecatul la lucru, dimineata, fara sa manaci. Micul dejun contine cam tot ce ai nevoie pentru energie. Pentru un creier care functioneaza corect, medicii ne sfatuiesc sa nu sarim niciodata peste el. Cu cat sarim peste mai multe astfel de mese, cu atat vom avea mai multe sanse sa ne trezim cu un creier care nu mai face fata efortului zilnic.

Al doilea lucru gresit este somnul prea putin. Noaptea creierul se reface. Organismul are niste procese care trebuie sa se desfasoare. Sistemul digestiv se ocupa de procesare lenta, asa ca somnul este foarte important. Stresul apare in ziua urmatoare daca nu dormi bine. De aceea e bine sa ne culcam inainte de miezul noptii.

Al treilea lucru gresit pe care toti il facem este consumul prea mare de zahar. Desi nu punem kilograme de zahar in tot ce mancam, cam toate alimentele si dulciurile au si zahar, in cantitati destul de mari. In loc sa tot cumparam dulciuri si fel de fel de fast-food, mai bine ne facem acasa tot ce vrem si stim exact ce punem in ele, cat zahar avem. Cu prea mult zahar creierul nu mai poate absorbi elementele nutritive. Ajungandu-se la malnutritie si dereglari la nivel cerebral.

Al patrulea lucru pe care multa lume il face si care poate afecta creierul este…surpriza, acoperirea capului in timpul somnului. Nu e bine sa acoperim capul in timpul somnului pentru ca al nostru creier are nevoie de oxigenare. Se poate ajunge si la deficienta de aer. La toate acestea se adauga si fortarea organismului sa lucreze in timp ce esti bolnav, racit, gripat. Creierul sufera mult cand esti bolnav si incearca sa te puna pe picioare cum poate, asa ca mai mult rau ii faci daca tot tragi de organism ca sa iti indeplinesti sarcinile.

Foarte nociva pentru creier este si lipsa exercitiilor fizice. Creierul are nevoie de multa miscare, de energie. Sistemul imunitar este mai bun cu exercitii fizice. Bolile de inima si cele ale creierului nu mai sunt asa de frecvente. Cu cat ai mai mult activitate fizica, cu atat vei trai mai mult si mai bine.

Cum alegi service-ul în care îți vei repara laptopul?

Atunci când se defectează laptopul și trebuia să terminați sarcinile de la birou nu prea mai aveți timp să va gândiți unde mergeți cu el și cât costă. Îl luați și îl duceți în cel mai apropiat service laptop care se ocupă de reparații. Pentru a evita astfel de situații puteți să va gândiți din timp la o eventual defecțiune și să căutați cel mai bun service pentru o reparație ca la carte. Service-uri pentru laptopuri, tablete și PC-uri sunt în fiecare oraș. În ultimii ani s-au înmulțit pe măsură ce numărul de device-uri moderne s-a mărit în ritm accelerat. Ca să îl alegeți pe cel mai bun trebuie să țineți cont de câteva criterii importante.

În primul rând va conta mult vechimea pe piață. Un service care se ocupă de reparații laptop de cinci sau zece ani nu se compară cu unul care activează de doar câteva luni. Timpul mai mare pe piață înseamnă și un număr mare de cazuri rezolvate și foarte multe idei care au fost aplicate în reparare. De aici și expertiză și experiență, rapiditatea intervențiilor în cazuri similare cu cele din trecut.

În al doilea rând un service bun este și cel care are o echipă de specialiști și tehnicieni cu studii superioare, care au făcut specializări suplimentare și pot repara orice foarte rapid. Își pot da seama chiar și de cele mai simple defecte.

În al treilea rând service-ul cu servicii de calitate are și tehnologii de ultimă generație. Poate diagnostica orice defecțiuni folosindu-se de un număr foarte mare de device-uri speciale.

În al patrulea rând contează și garanția oferită. Aceasta trebuie să fie cât mai mare și să cuprindă și eventuale reparații apărute din cauza remedierilor inițiale.

În al cincilea rând service-ul pe care te poți baza remediază defecțiuni și la urgență. Specialiștii de acolo pot să lucreze în același timp la mai multe lucruri și să termine rapid comenzile avute.

Nu în ultimul rând service-ul în care poți lăsa liniștit laptopul are servicii complete și prețuri bune.  Au oameni care oferă explicații exacte și pe înțelesul tuturor despre ce au făcut laptopului și  defectele observate.

Problemele cu inima, depistate de Google dintr-o… privire

Google ne surprinde de fiecare data cu inventii din ce in ce mai interesante si mai bune. Ultima din seria lunga de inovatii prezentate de gigantul IT este folosirea inteligentei artificiale si Machine Learning, inglobate in algoritmi speciali, pentru depistarea suferintelor cardiace. Mai concret un simplu algoritm va putea sa depisteze prin analiza scanarilor ochilor nostri varsta, tensiunea, daca persoana respectiva e fumoatare sau nu. Analiza va fi facuta de un soft special, acuratatea este foarte mare, mai ales ca e implicata si inteligenta artificiala. Spre deosebire de testele de sange si metodele de diagnosticare moderne, metoda produsa de catre Google permite o diagnoza foarte rapida, algoritmul AI a fost deja testat pe analize de la 300.000 de pacienti, inclusiv scanari ale ochilor si date generale.

Cand inteligenta artificiala a invatat destul s-a putut depista rapid ochiul bolnav si s-a putut pune diagnostic pe loc, comparand si analizand informatii medicale care existau deja. Depistarea bolilor cardiace doar prin scanarea ochilor sau imaginilor capturate este un pas deosebit de important pentru medicina moderna. Asta insemna ca pe viitor vom avea roboti care inglobeaza algoritmi complecsi, care ne vor analiza rapid si vor sti ce boli suferim, mai ceva ca medicii. Desigur, nimeni nu va putea inlocui un medic, dar acesti algoritmi vor fi de mare ajutor pentru o diagnoza cat mai corecta in cazurile mai complicate.

Daca Google va implementa si in lumea reala acest prototip ne vom putea baza mai mult pe un diagnostic pus si nu va trebui sa asteptam cronicizarea bolii pentru a ajunge la medic si a avea acces la un tratament adecvat. Cum va fi pusa in practica aceasta inovatie, vom vedea, Google are oricum toate resursele si experienta pentru a o face intr-o maniera cat mai simpla si mai placuta pentru orice utilizator de rand si pentru mediul medical.