Izolatia termica de calitate se realizeaza cu polistiren expandat si polistiren extrudat

Izolarea termica este esentiala indiferent ca locuiti la bloc sau la casa. Temperaturile tot mai scazute din timpul iernii si incalzirea centralizata proprie care poate avea costuri foarte mari cand temperatura e prea scazuta, iata doar doua motive pentru care izolarea termica bine facuta este de dorit mai ales in preajma unui sezon mai geros.

In general izolarea termica se realizeaza astazi destul de usor, interior si exterior, pentru locuinte noi, sau pentru mansarde, materialul folosit este de regula polistirenul, expandat sau extrudat. In functie de ce tip de izolatie veti face veti gasi polistiren expandat pe macostore.ro, alaturi de toate materialele necesare punerii in opera a izolatiei.

Pentru izolatia la exterior e recomandat un polistiren expandat, in vreme ce pentru izolatia de interior se poate folosi un polistiren extrudat. Izolatia interioara nu este recomandata intotdeauna, indiferent cat de bun e acest polistiren pentru interior pot aparea efecte nedorite pe timpul iernii, igrasie, mucegai, izolatia exterioara e cea mai buna atata timp cat e facuta „la comun”, pe toata suprafata peretului blocului, de sus pana jos, cu intelegere intre locatarii de pe partea respectiva. De ce se recomanda utilizarea de polistiren la izolatii?

In primul rand pentru ca vorbim de costuri reduse, de eficienta sporita, de punere in opera rapida si usoara. In al doilea rand pentru ca indiferent ca alegem polistiren expandat sau doar polistiren extrudat izolatia va fi rezistenta, se vor evita cheltuielile prea mari cu incalzirea, polistirenul ignifugat nu este periculos in caz de incendiu. De asemenea veti gasi mereu polistiren expandat la un pret bun in online, producatorii au diversificat oferta in ultimul timp, calitatea polistirenului este din ce in ce mai buna, se pot gasi placi de polistiren expandat la un pret excelent cu grosimi de pana la 10 cm, pentru izolatii rezistente si eficiente, ideale pentru sezonul rece.

Polistirenul expandat se foloseste si la izolarea mansardelor, are rezistenta mare la uzura, polistirenul extrudat are grosimi ceva mai mici si placile sunt mai subtiri, merge bine pentru izolatiile de interior folosite doar acolo unde locuinta o permite. La Macostore, magazinul online cu preturi mici la materialele de constructii gasiti toate tipurile de polistiren de calitate pentru izolatii si materialele necesare pentru punerea in opera, consultantii firmei va pot oferi oricand sfaturi de achizitie pentru orice materiale de pe site, stocurile sunt reinnoite in permanenta.

Polistirenul expandat de la Macostore este ignifugat, are diverse grosimi, se comanda rapid online, preturile pe mp sunt pentru orice buzunar, montajul pentru anumite produse comandate si manopera pot fi solicitate oricand. Alaturi de polistirenul de calitate puteti comanda si toate materialele necesare pentru o izolatie termica de calitate la preturi mici. Pe site sunt si articole utile, ghiduri de alegere a produselor, livrarea este rapida oriunde in tara, gratis peste 1800 ron si in Bucuresti sau Ilfov pentru valori ale comenzilor peste 1400 ron.

Cum alegem pilotele si pernele pentru a avea un confort sporit in timpul somnului?

Un somn linistit si relaxant poate insemna foarte mult pentru sanatatea noastra, pentru randamentul de a doua zi si pentru indeplinirea tuturor sarcinilor de la locul de munca. Pilotele si pernele folosite in timpul somnului sunt cele care dicteaza calitatea si mai ales numarul de ore dormite. Daca nu ne simtim bine si ne trezim mereu din cauza frigului sau a caldurii excesive, din cauza durerilor de coloana si de gat somnul nostru nu va fi deloc unul odihnitor si a doua zi nu vom fi buni de nimic fara trei sau patru cafele.

Cum alegem pilotele si pernele de calitate pentru un somn linistit? In primul rand ne orientam catre o firma cu experienta pe piata, care foloseste doar materiale de calitate si umpluturi naturale pentru toate pernele sau pilotele vandute. Puful de gasca este un tip de material natural folosit adesea pentru articolele pentru dormitor, pentru pat, astfel vom cumpara pilote din puf de gasca sau o perna 50×70 cu puf gasca de calitate produse pe linii de productii moderne si cu un control al calitatii foarte strict.

In al doilea rand ca sa avem perne si pilote bune si confortabile in timpul somnului este bine sa comparam toate tipurile de articole gasite online, sa vedem ce caracteristici au. Vom alege cu siguranta doar pilote din puf de gasca sau o perna 50×70 cu puf gasca cu fete din bumbac satinat, care nu permit iesirea pufului, articole cu puf de calitate, fara tratamente chimice si cu umpluturi cat mai compacte pentru o pozitie fireasca a gatului si un confort sporit in timpul somnului. In al treilea rand, cand alegem pilote si perne trebuie sa tinem cont si de pret.

Chiar daca sunt din materiale naturale ele nu trebuie sa coste foarte mult, calitatea este importanta, dar nu trebuie sa aruncam sume uriase pe o perna sau pe o pilota. In online preturile sunt pentru toate buzunarele asa ca puteti arunca o privire pentru a descoperi ofertele cu reduceri de sezon prezente cam in toate magazinele online. Nu in ultimul rand ca sa ai pilote si perne pe care sa te poti baza ar fi bine sa alegi si materiale de calitate pentru fetele de perna, in special bumbac, cusaturile sa fie cat mai solide, modelele trebuie sa fie cat mai inchise la culoare pentru a rezista la uzura.

Un fotbalist de care poate nu stiai

In Cehoslovacia, un anume Antonin Panenka s-a confruntat cu portarul Sepp Maier, in seria de lovituri de la unsprezece metri menita sa departajeze cele doua echipe. La asemenea lovituri de pedeapsa, tot ce-i ramane de facut portarului este sa se arunce intr-o parte, in nadejdea ca va intalni mingea. Sepp Maier a plonjat intuitiv la stanga, dar Antonin Panenka a lovit foarte bland balonul, cu bolta piciorului, imprimandu-i o traiectorie paraboloida care l-a dus in centrul plasei nefericatului Maier.

Panenka tocmai inventase, sau cel putin facuse publica, lovitura care de atunci ii poarta numele. imprejurarile acestui gest necesita un comentariu: Panenka executa acolo ceea ce putea fi, daca izbutea, ultima lovitura din Campionatul european al anului 1976. Prima panenka presupunea deci o anumita cutezanta; unii vor zice, o trufie dementa: caci astfel portarului i-ar fi fost ingaduit sa considere ca se dorise sa fie insultat; iar esecul tragatorului ar fi putut sa coste echipa sa titlul de campioana a Europei, intr-o epoca in care Cehoslovacia nu castigase niciodata nici cel mai mic titlu international.

In masura in care autorul unei panenka pariaza pe plonjonul lateral al portarului, el se expune la doua pericole: sutul pe deasupra barei transversale (daca ne gandim bine, se poate presupune ca nimeni nu se poate antrena sa execute panenka-uri, ceea ce face gestul mai putin fiabil); portarul norocos care, fatalist sau farsor, nu se misca si opreste mingea cu o mana neglijenta (a existat chiar si unul care, dupa ce plonjase la dreapta, a avut timp sa se ridice si sa se intoarca pentru a intercepta acest sut domol!) isi ridiculizeaza profund adversarul care poate foarte bine sa-si petreaca restul carierei muscandu-si mainile pentru ca nu a ales, ca toata lumea, un vechi si sanatos sut ca din tun.

Un astfel de gest presupune un orgoliu imens: s-au gasit desigur, cu ocazia ultimului Campionat Mondial de fotbal, experti care sa noteze ca folosirea unei panenka de catre Zinedine Zidane contra unui portar care nu merita o asemenea insulta, vadea dereglarea jocului sau, cu mult inaintea expulzarii sale pentru o brutalitate marcata.

Se numeste pasivitate, in sfera sexuala, activitatea care consta in a se supune pe partener ceea ce e curios. In aceasta privinta pacientii avand mai degraba tendinta, in masura in care consult aici amintirile mele cele mai agreabile, de a se agita cu ardoare: e adevarat ca si alegerea pasivitatii poate fi socotita foarte picanta; dar atunci e un act.

Slabeste sanatos

Cu siguranta nimeni nu se asteapta la miracole desi sunt cativa oameni care spera ca daca manaca numai paine uscata cu ceai verde vor slabi peste noapte. Acestia sunt putini si din pacate trebuie sa le spunem ca habar nu au ce gandesc si sunt cam redusi, mintal desigur.

In primul rand nu trebuie sa te astepti ca vei slabi foarte mult daca reduci semnificativ cantitatea de mancare consumata si in nici un caz nu vei avea parte de o viata sanatoasa. Cel mai bine este sa consumi multe lichide. Aici includem si ceaiurile dar si tot ceea ce inseamna sucuri naturale. Atentie insa daca doriti sucuri naturale, incercati sa le faceti din fructe care nu contin foarte multe zaharuri.

O dieta echilibrata insa pentru o zi intreaga ar putea fi in felul urmator: va treziti dimineata si beti o cana cu apa, eventual daca puteti, chiar calduta, deoarece este foarte buna pentru digestie dar si pentru stomac sau fiere. Dupa aceasta canuta de apa nu incercati sa va faceti repede o cafea mare ci apelati mai degraba la ceva nutritiv si sanatos. Aici puteti sa incercati miracolele gustului pe care ceaiul negru cu miere de albine si cu lapte – il contine. Si cum cea mai bogata masa trebuie sa fie cea de dimineata nu uitati sa apelati la ea, zilnic. Asta inseamna sa consumati macar o portie de cereale integrale daca nu macar un pahar cu lapte, un mar si niste biscuiti integrali. In prezent sunt atat de multe produse ieftine si bune pe care le puteti consuma incat nici nu mai e nevoie sa iti bati prea mult capul ca sa gasesti ceva bun.

Masa de pranz este si ea importanta insa daca vrei sa mai pierz din greutate sau macar sa ti-o pastrezi pe cea actuala – ai face bine sa consumi ceva lichid cu multe legume, de exemplu o supa de legume, iar la felul doi poti alege intre ceva usor si ceva gustos – adica fie optezi pentru o portie de orez cu legume sau cu pui la gratar – fie optezi pentru un desert – cel mai bun – din punctul meu de vedere este chiar unul cu mere – scortisoara si nuca rasa.

Cina – este desigur o mica parte din tot ceea ce inseamna mese zilnice, asta pentru ca seara este clar ca nu trebuie sa mancam mult. Totusi – daca mancam seara, este indicat sa mancam pana in maxim ora 7, iar dupa sapte sa consumam maxim un mar si multa apa, daca ne este foame.

Asadar – ce folosim ca sa slabim sanatos? Folosim mancare, insa nu in exces, nu haotic, ci moderat si la ore fixe. Multe studii au demonstrat ca un regim alimentar echilibrat si normal te ajuta sa iti pastrezi greutatea si sa ajungi la greutatea ta normala in cazul in care esti peste limita. Multi oameni se plang ca nu pot slabi insa acest lucru se intampla deoarece nu au trei mese regulate pe zi cu mici gustari usoare intre, nu mananca pana in ora 6-7 seara, nu consuma decat o cafea mare la micul dejun, in loc sa manance mancare, pentru ca masa de dimineata este cea mai importanta, iar gustarile de seara cel mai probabil le au foarte consistente.

In plus – pentru a slabi sau cel putin pentru a ajunge la o greutate normala, ideal este sa renunti complet la paine si sa nu mai mananci deloc dupa ora 6 – 7 seara. Si va spun din experinat proprie – cat si din cazuri cunoscute – ca acei colacei de pe burta se reduca simtitor daca folosesti doar aceste doua trucuri. In plus, bea multe lichide, mai ales seara, oricat de mult ar trebui sa mergi la toaleta peste noapte, esenta e HIDRATAREA!

Excremente de peste

O plimbare romantica pe plaja este cel mai placut lucru care se poate intampla cand esti la malul marii. Mai iei din cand in cand o mana de nisip si te uiti cum dispare printre degete.

In unele locuri pe plaja tot nisipul care se vede e produs in mare parte din excremente de peste. O anumita specie de peste foarte frumos colorat se tot hraneste cu ce gaseste pe langa corali, carbonatul de calciu nu poate fi digerat.

Carbonatul de calciu care iese din ei este foarte fin, asemanator nisipului. Un peste de acest tip produse peste 360 de kilograme de nisip pe an. Dar sunt sute de pesti si sute de ani de „productie” asa ca plaja alba este deja una cunoscuta pentru aspectul sau destul de ciudat si provenienta si mai ciudata a nisipului.

Dezinfectantul pentru maini

Mai toata lumea isi dezinfecteaza mainile inainte de a lua masa cu ajutorul unor solutii de dezinfecare. Nimeni nu este constient insa de pericolele pe care le ascund componentele acestor produse si felul in care se combina in compozitia de baza. Dezinfectantul pentru maini poate deteriora pielea mainilor pentru ca usuca prea tare straturile superioare ale pielii, contine multe chimicale care devin nocive daca sunt folosite vreme indelungata. Utilizarea unor astfel de produse duce si la aparitia unor superbacterii si virusi mai rezistenti la antibiotice. Asa ca pe viitor apa si sapunul pot inlocui dezinfectantii si ne pot tine departe de probleme dermatologice si de eventuale suprainfectii.

Ce ai nevoie in garderoba ta pentru o toamna cat mai confortabila si calduroasa?

Sezonul estival este pe sfarsite, vara incepe sa dea semne de plecare, toamna isi face simtita prezenta cate putin in fiecare dimineata. Hainele subtiri isi vor lua locul in sifonier si vor fi inlocuite cu hainele mai groase, pentru trecerea de la vara la anotimpul rece, incaltamintea usoara va fi inlocuita de cea din piele si cea mai calduroasa. De asemenea, tinutule pline de culoare vor fi inlocuite cu unele mai sobre, in ton cu anotimpul ce urmeaza. Din garderoba de toamna nu ar trebui sa lipseasca incaltamintea din piele veritabila, cu un design elegant si o forma cat mai simplu de purtat, ghetele si cismele, pantofii cu sau fara toc. Incaltamintea de toamna trebuie sa fie din materiale impermeabile, cat mai calitative, cat mai simplu de intretinut, culorile nu trebuie sa fie prea deschise pentru ca in acest sezon nu este tocmai curat prin locurile prin care te vei deplasa.

In ton cu incaltamintea de sezon ar trebui sa ai si haine care sa se asorteze, fuste, geci, pantofi, pantaloni, sacouri mai groase, din materiale cat mai naturale si cu o cromatica adaptata sezonului, haine de la producatori de top care stiu cat de importanta este o tinuta eleganta si eficienta. Pentru o tinuta impecabila si toamna puteti sa cautati cele mai bune oferte in magazinele online, aici gasiti in permanenta reduceri incaltaminte, o oferta geci buna si diverse tipuri de articole vestimentare si de incaltaminte din materiale rezistente la uzura si mereu la moda. In functie de magazinul ales puteti avea reduceri incaltaminte de pana la 80%, transport gratuit, consultanta gratuita, plata simpla ramburs sau online, livrare rapida in 24 de ore. In oferta geci aveti la dispozitie geci mai subtiri, mai groase, pentru birou sau pentru o plimbare in aer liber, cu captuseala in interior si diverse tipuri de insertii si modele. Magazinele cu haine si incaltaminte va pot oferi si sfaturi pentru accesorizare si asortare, va pot simplifica alegerile prin recomandari pertinente si in ton cu tendintele din sezonul pentru care le cumparati.

Fumatul de alcool nu e chiar asa de bun pentru organism. Ce spun scepticii si medicii?

Cu o popularitate crescanda din 2004, cand a aparut pentru prima data dispozitivul de vaporizare pentru inhalarea alcoolului, fumatul de alcool este o metoda pe care toti mai multi tineri o experimenteaza in cautarea unei noi maniere de a bea fara urmarile firesti ale consumului prea mare de alcool. Multi isi argumenteaza alegerile facute, inclusiv companiile care vand vaporizatoare pentru inhalarea alcoolului, apeland la beneficiile pe care le-ar oferi fumatul de alcool.

Pe primul loc pe lista de avantaje aduse in discutie se afla caloriile reduse ajunge in corpul nostru odata ce am inhalat vapori de alcool. Acest beneficiu nu prea sta in picioare de vreme ce exista patru nutrienti care pot avea caloriile masurate, alcoolul fiind unul dintre ei. Nu conteaza cat alcool consumi si sub ce forma il consumi, caloriile consumate sunt proportionale cu cantitatile de alcool ajunge in sange. Singura scadere de calorii apare de la lipsa carbohidratilor, zaharurilor.

Al doilea beneficiu la care fac referire toti cei care sustin aceasta metoda este legat de continutul de alcool din lichidul vaporizat, cu cat e mai mare cu atat vor exista mai putine beneficii, efectele nu vor fi asa de puternice. Scepticii si in principal medicii sunt de parere ca alcoolul inhalat este mult mai puternic si efectele sunt mai dezastruoase decat cel din bauturile consumate. Nici nu iti dai seama cand ajungi la supradoza si la moarte subita sau coma alcoolica, asta e marele risc al inhalarii cand consumi alcool normal stii ca la un moment dat ti se face rau, stari de greata, ameteli, lipsa coordonarii si te-ai oprit. Lipsa dependentei atat de puternice pare sa fie alt motiv pentru care tinerii aleg sa inhaleze alcool. Totusi dependenta poate fi mai mare decat in cazul bautului de alcool, asta pentru ca si reactiile la inhalare sunt mai intense si greu de controlat.

Alcoolul inhalat poate distruge plamanii, caile respiratorii superioare, concentratia sa este prea mare, se sare etapa metabolizarii de catre ficat si de catre sistemul digestiv. Un beneficiu pe care s-au bazat multi este si cel ce tine de lipsa metabolizarii inainte de absorbtie si de efectele imediate si mai puternice ale inhalarii de alcool. Da, sunt efecte imediate, insa organismul nu mai are sansa sa scape de o parte din alcool si la final putem ajunge mai rapid la spital intr-o stare din care s-ar putea sa nu ne mai scoata nimeni, fiind cunoscut deja ca efectele inhalarii de alcool in cantitati mari pot sa distruga si parti din creier-alcoolul ajunge foarte rapid la creier in cantitati uriase in acest fel. Pe de alta parte, cei care promoveaza aceasta metoda de a „consuma” alcool fara a bea sustin si ca nu exista impuritati sau substante care ar putea sa ne faca rau. Eliminandu-se ficatul din traseul bauturii prin corpul nostru suntem in permanenta predispusi unei intoxicatii cu diverse substante care au „aterizat” din greseala in bautura vaporizata, reziduuri diverse. Si mai este un lucru. Odata ce ajung substantele din vaporii de alcool direct in creier, etanolul de pilda, nu exista nicio metoda de a scoate substanta respectiva din sistem.

Efectele alcoolului inhalat nu sunt atat de bune, reclamele la diverse deviceuri de vaporizare sau filmulete postate cu deviceuri artizanale nu fac decat sa incurajeze o practica foarte periculoasa. Alcoolul inhalat e foarte iritant, se poate produce un bronhospasm, se vor usca tot ce inseamna cai respiratorii, apar si numeroasele infectii.

Ai nevoie de un job palpitant? Apple s-ar putea sa iti ofere unul pe care orice devorator de filme cu spioni l-ar dori

In general cand cauta oameni pentru posturi noi majoritatea companiilor au cateva modele de candidat ideal pe care incearca sa le completeze cat mai bine cu fiecare CV pe care il au in fata. Se cauta experienta, determinare, dorinta de a invata lucruri noi si cat mai multa daruire, inteligenta. Totusi nu toate companiile au asemenea standarde usor de descifrat. Spre exemplu Apple a anuntat disponibilitatea de a angaja pe cineava un post destul de greu de inchipuit, responsabilitatea fiind enorma, dupa cum lasa sa se inteleaga reprezentantii firmei.

Ca sa ajunga la anuntul de angajare toti doritorii care vor sa intre in lumea Apple trebuie sa fie in stare sa gaseasca acest anunt ascuns foarte bine intr-un site la care nimeni nu se asteapta. Si daca acest pas nu este desprins din filmele cu spioni si o multime de indicii catre cel care a infaptuit o anumita actiune, cu oameni care se chinuie sa dezlege misterul cat mai rapid ca sa fie opriti in serviciul sercret, Apple mai adauga ceva. Sunt cautati inginerii pentru o pozitie misterioasa si cu o responsabilitatea mare, deja postul se pare ca e ocupat pentru ca site-ul a fost gasit de un editor ZDNet, care l-a si postat rapid.

In prezent adresa e istorie, a fost desfiintata. Pe site-ul respectiv era un mesaj de intampinare si cu detalii despre post, aptitudini cautate, dar descrierea postului era vaga. Ce ar trebui sa faca acest inginer care poate a si luat postul nu se stie, insa si Apple, si Google folosesc deja de mult timp metode inedite de angajare pentru a gasi cele mai destupate minti care sunt capabile sa faca fata exigentelor impuse de marii giganti IT. Nu se stie nici salariul sau bonusul primit de angajatul de acum norocos, insa ce se stie este ca Apple si-a atras si o publicitate destul de buna si cei care isi doresc sa lucreze acolo stiu cam la ce sa se astepte la urmatorul interviu organizat de nonconformistii de la Apple.

Tarile mici, mici care ar putea fi o destinatie de vacanta perfecta pentru urmatorul concediu

Pe tot Globul sunt o multime de tari despre care nu stim mai nimic. Cele mari si foarte cunoscute sunt anual destinatii turistice preferate de mai toata lumea, dar ce facem cu cele foarte mici, care nu depasesc marimea unui satuc. Ele pot fi chiar mai frumoase decat cele mari, aveti la dispozitie liniste, peisaje superbe neatinse de mana omului si preturi foarte mici fata de tarile mai mari. O prima oprire in periplul nostru virtual printre tarile micute cu potential turistic urias o facem in Palau. Republica si tara insulara, Palau are 300 de insule, are paduri tropicale cu plante si pasari, ape cu 130 de specii de rechini. Un lac mai deosebit se afla tot in Palau, avand peste doua milioane de meduze, fapt ce il transforma intr-un loc extraordinar pentru relaxare. Palau are doar 21.347 locuitori si cam 460 km patrati. Din Palau plecam in Niue, un stat insular din Oceania cu putin peste 261 km patrati si doar 1.190 locuitori. Turismul nu prea e infloritor aici desi sunt peisaje exceptionale, zona este ajutata de Noua Zeelanda. Niue are capitala cat un satuc mic, mic, cu 600 de locuitori in el. Desi e mica insula are si aeroport, asa ca puteti ajunge usor acolo. Saint Kitts si Nevis este un stat cu doua insule Saint Kitts si Nevis, are 261 km patrati si putin peste 52.000 de locuitori. Aici se poate investi in industria zaharului, oricine are 250.000 de dolari ii poate baga in aceasta afacere si poate fi cetatean al Sf. Kitts. Daca aveti mai multi bani si va place zona puteti deveni cetateni cumparand proprietati pe oricare insula.